Punta Seca

  

'Uno de los principales cambios biológicos producidos por la felicidad consiste en el aumento en la

actividad de un centro cerebral que se encarga de inhibir los sentimientos negativos y de aquietar los

estados que generan preocupación, al mismo tiempo que aumenta el caudal de energía disponible. En este

caso no hay un cambio fisiológico especial salvo, quizás, una sensación de tranquilidad que hace que el

cuerpo se recupere más rápidamente de la excitación biológica provocada por las emociones

perturbadoras. Esta condición proporciona al cuerpo un reposo, un entusiasmo y una disponibilidad para

afrontar cualquier tarea que se esté llevando a cabo y fomentar también, de este modo, la consecución de

una amplia variedad de objetivos.'

Inteligenia Emocional
Daniel Goleman